香菇扒蔊菜的营养有哪些 怎么做

在我们的生活中,不同的蔬菜其所具有的营养价值是有着不同之处的。今天小编为大家介绍这款香菇扒蔊菜,看看它的营养价值有哪些吧![详细]

2016年12月27日

生津止渴:常喝这道银耳桔花瓣汤

银耳是一种含有丰富蛋白质和维生素等物质的食物,在日常生活中,很多人在平时制作美食的时候,都会将银耳作为熬制汤饮的必备选择,而银耳桔花瓣汤,就是一款能生津止渴的美味汤饮。[详细]

2016年12月17日

这样减肥最有效,饮食运动两手抓!

减肥就像一场持久的马拉松比赛,盲目的跑往往会累垮自己,其实减肥有时并不像大家想象中那么困难,找到减肥最有效的方法即可安全高效瘦身。小编今天给大家分享减肥最有效的方法,教你如何正确甩掉赘肉,恢复完美身材,快来看看吧![详细]

2016年12月11日

你知道用中药泡脚的好处有什么吗?

众所周知,泡脚是比较平常普通的一种养生方法。但是你知道吗?泡脚的配方有很多,不仅仅可以用热水泡脚,而且不同的配方起到的功效各不相同。中药泡脚就是其中一种,那么中药泡脚有什么好处?又有哪些误区?一起来看看吧。[详细]

标签: 泡脚 中药
2016年12月10日

50岁男人冬季养生的4个小常识

冬季来临,以养生为道。但是冬季干燥又寒冷很容易让人感到不适,那么男士冬季该如何养生呢?男性冬季的养生常识有哪些呢?今天就让小编带大家一起去了解![详细]

标签: 冬季养生 男人
2016年12月10日

你须知道的宝宝冬季8个养生小常识

对于寒冷冬季来说,正是病毒“横行霸道”的时候,人们很容易受到袭击,特别是抵抗力低下的幼儿。面对寒冬,加强对娇嫩宝宝的护理显得尤为重要。家长采取什么措施才能让孩子避开寒冷气候,补充足够的能量,调整身体的正常机能呢?就让我们手把手教您冬季幼儿的保健。[详细]

标签: 宝宝 冬季养生
2016年12月09日

冬季艾灸养生小常识:哪些人最适合冬天艾灸养生?

艾灸作为中国古老疗法,有关专家表示,艾灸养生对于摆脱现代人的亚健康状态,有着良好的效果。同时,根据不同的作用,艾灸养生的部位也是不同的。下面小编来为大家介绍一下哪些人冬天艾灸养生最好吧。[详细]

标签: 养生 冬季艾灸
2016年12月09日

你知道冬季艾灸养生要如何辨体质?

艾灸是中医的一种疗法,它同针灸、刮痧等都是中医养生保健的一种方法。艾灸可以调整人体的阳气,属于温补。那么在冬季人们如何运用冬季艾灸养生呢?今天小编就为你介绍冬季艾灸养生的辨证治疗方法,下面就一起来看看吧。[详细]

标签: 冬季 艾灸
2016年12月07日

冬季老人养生要注意什么?老人冬季如何养生?

冬季老人养生要注意什么?老人冬季如何养生?养生对于很多人来说都是很有必要的,尤其是一些身体比较虚弱的人比如老年人。长期生病的人也是需要及时养护的。今天小编就来和大家一起说说老年人冬季养生需要注意哪些,一起来看看吧![详细]

标签: 老人 冬季养生
2016年12月06日

冬季必吃的养生食物有哪些?健康过冬很简单

冬季必吃的养生食物有哪些?健康过冬很简单。冬季天气寒冷,气候干燥,抵抗力不好的人很容易经常生病,所以这是一个需要多多进补养生的季节。那么下面小编给大家介绍冬季不得不吃的8种食物及其养生小常识,希望能帮助您过一个惬意的冬季。[详细]

标签: 养生 冬季食物
2016年12月06日
  
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